Viikko 07 / 2026

Ma 9.2.2026

Lounas 1

Kanaviillokki murea kana, vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), sipulikuutio, vaalea peruskastikeaines, Sitruunatäysmehu (RIKKI), kanaliemijauhe, hienosokeri, mustapippuri , suola
0.37 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info
Riisiä vesi, pitkäjyväinen riisi, rypsiöljy
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Kasvislounas 1

MUU-härkäpapukastike vesi, MUU nakumuru, porkkanasuikale, gluteeniton kauraruoka (KAURA), tuoremakupohja tomaatti, sipulikuutio, fariinisokeri, paprikajauhe, paprika-oregano kastikeaines, kasvisliemijauhe, maissitärkkelys, mustapippuri , pizzamauste, persilja, rypsiöljy Sisältää: Kaura Saattaa sisältää: Selleri
0.07 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Riisiä vesi, pitkäjyväinen riisi, rypsiöljy
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Ti 10.2.2026

Lounas 1

Pinaattiohukaiset pinaattiohukainen (VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16 % (Suomi), KANANMUNA, margariini (rapsiöljy, suola), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, kauraa ja ohraa)
0.36 CO2e/100g
Laktoositon
Info
Perunasose peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), margariini, hienosokeri, suola
0.04 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info
Puolukkahillo puolukkahillo, puolukka
0.1 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Kasvislounas 1

Härkäpapucurry vesi, tuoremakupohja tomaatti, kookosmaito, härkäpapu, porkkana, punainen paprikasuikale, sipulikuutio, rypsiöljy, Punainen currytahna, kasvisliemijauhe, Chilikuutio, inkivääri, valkosipuli
0.13 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Riisiä vesi, pitkäjyväinen riisi, rypsiöljy
0.13 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Ke 11.2.2026

Lounas 1

Kanapyörykät Broileripyörykkä (broilerinliha (50 %), vesi, SOIJAPROTEIINI, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), korppujauho (VEHNÄ), mausteet (sipuli, valkopippuri, paprika, mustapippuri, valkosipuli, korianteri, maustepippuri), perunajauho, stabilointiaine auringonkukkalesitiini, dekstroosi, jodioitu suola, hiivauute, kaliumkloridi, stabilointiaine E 461, happamuudensäätöaine E 300, rypsiöljy, aromi. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
0.25 CO2e/100g
Laktoositon
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Currymajoneesi vegaaninen majoneesi, vesi, tuoremakupohja thai, Kidesokeri, suola
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Keitetyt perunat peruna (RIKKI)
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Kasvislounas 1

Porkkanapyörykät porkkananapit (Porkkana 54 % (Suomi), rapsiöljy, perunahiutale, sipuli, vesi, perunarae, SOIJAproteiini, sakeuttamisaineet (E461, E407a), jodioitu suola, mustapippuri.)
0.16 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Currymajoneesi vegaaninen majoneesi, vesi, tuoremakupohja thai, Kidesokeri, suola
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Keitetyt perunat peruna (RIKKI)
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

To 12.2.2026

Lounas 1

Hernekeitto vesi, herne, hernekeittoliha, sipulikuutio, meirami, sinappi (SINAPPI), kasvisliemijauhe, maustepippuri, suola Saattaa sisältää: Gluteeni, Selleri
0.12 CO2e/100g
Laktoositon
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Edamjuusto edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info
ruisvuokaleipä ruisvuokaleipä (TÄYSJYVÄRUISJAUHO (46 %), vesi, HIIVALEIPÄVEHNÄJAUHO, RUISLESE, jodioitu suola, hiiva. 72 % leivän viljasta on täysjyväruista. )
Laktoositon
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Pannukakku annospannukakku (MAITO, MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI)
Laktoositon
Info

Kasvislounas 1

Kasvishernekeitto vesi, herne, punainen luomu linssi, sipulikuutio, suola, jauhettu maustepippuri, sinappi (SINAPPI), meirami Saattaa sisältää: Gluteeni, Selleri
0.06 CO2e/100g
Laktoositon
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Edamjuusto edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info
ruisvuokaleipä ruisvuokaleipä (TÄYSJYVÄRUISJAUHO (46 %), vesi, HIIVALEIPÄVEHNÄJAUHO, RUISLESE, jodioitu suola, hiiva. 72 % leivän viljasta on täysjyväruista. )
Laktoositon
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Pannukakku annospannukakku (MAITO, MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI)
Laktoositon
Info

Pe 13.2.2026

Lounas 1

Talon päivä
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Pastaa Pennepasta (GLUTEENI), rypsiöljy Sisältää: Gluteeni
Laktoositon
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Kasvislounas 1

Talon päivä
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Pastaa Pennepasta (GLUTEENI), rypsiöljy Sisältää: Gluteeni
Laktoositon
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, MU = Kananmunaton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.

Ravintola avoinna
8.00-15:00
Lounas
10.00-13:00
Helsingin suomalainen yhteiskoulu

Yhteystiedot
p. 040 152 4729
ravintola.syke@iss.fi

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa