Viikko 08 / 2026

Ma 16.2.2026

Lounas 1

Nakkikastike vesi, nakkipala, tuoremakupohja tomaatti, tärkkelys, ruskea peruskastikeaines, vaalea peruskastikeaines, sinappi (SINAPPI), kasvisliemijauhe, jauhettu maustepippuri
0.24 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Keitetyt perunat peruna (RIKKI)
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Kasvislounas 1

Kasvisnakkikastike vesi, Kasvisnakki, gluteeniton kauraruoka (KAURA), sipulikuutio, ruskea peruskastikeaines, sinappi (SINAPPI), tuoremakupohja tomaatti, paprikajauhe, kasvisliemijauhe, jauhettu maustepippuri, valkopippuri
0.09 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Keitetyt perunat peruna (RIKKI)
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Ti 17.2.2026

Lounas 1

Sitruunainen kalaleike Sitruunainen kalaleike (Pyydetty TURSKA (Gadus morhua) 62 % FAO 27 I ja II Koillis-Atlantti, VEHNÄjauho, auringonkukkaöljy ja/tai rapsiöljy, suola, VEHNÄkuitu, korianteri, luontainen sitruuna- ja limearomi. Kalapitoisuus 62 %. Lisättyä suolaa 0,7 %. )
0.28 CO2e/100g
Laktoositon
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Tilli-kermaviilikastike kermaviili (MAITO), sinappi (SINAPPI), Sitruunatäysmehu (RIKKI), Kidesokeri, tilli, suola, mustapippuri
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info
Perunasose peruna (RIKKI), rasvaton maitojuoma (MAITO), voi (MAITO), hienosokeri, suola
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info

Kasvislounas 1

Kasviskepukka Kasviskepukka (Herne, maissi, porkkana, peruna, gluteeniton korppujauho (riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, suola, dekstroosi), rapsiöljy, perunaproteiini, riisitärkkelys, sitruskuitu, mausteet (sipuli, valkosipuli, paprika, korianteri, kurkuma, inkivääri, kumina, cayenne, mustapippuri), sakeuttamisaineet (E461, E407a), jodioitu suola, sokeri.), rypsiöljy (rapsiöljy)
0.16 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Tilli-kermaviilikastike kermaviili (MAITO), sinappi (SINAPPI), Sitruunatäysmehu (RIKKI), Kidesokeri, tilli, suola, mustapippuri
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info
Perunasose peruna (RIKKI), rasvaton maitojuoma (MAITO), voi (MAITO), hienosokeri, suola
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info

Ke 18.2.2026

Lounas 1

Kanakastike vesi, Broilerin grillattu paistikuutio, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), purjosipulikuutio, maissitärkkelys, sipulikuutio, timjami, mustapippuri , suola
0.23 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info
Riisiä vesi, pitkäjyväinen riisi, rypsiöljy
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Kasvislounas 1

Kvinoa-kasviskastike tuoremakupohja tomaatti, porkkanasuikale, vesi, herkkusieni, punainen paprikasuikale, sipulikuutio, Kvinoa, kookosmaito, rypsiöljy, Kidesokeri, vaalea peruskastikeaines, valkosipuli, välimeren yrttisekoitus, suola Saattaa sisältää: Selleri
0.13 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Riisiä vesi, pitkäjyväinen riisi, rypsiöljy
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

To 19.2.2026

Lounas 1

Talon pyttipannu peruna, Lenkkimakkara kuutio (Suomi), Broileripyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), sipulikuutio, pizzasuikale, suolaton pippurisekoitus
0.14 CO2e/100g
Laktoositon
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Kasvislounas 1

Kasvispyttipannu perunakuutio, Kasvispyörykkä, mausteinen vegenappi (SINAPPI), kasvissekoitus, Kurpitsakuutio, aromiöljy, sipulikuutio, mustapippuri , fermentoitu chili, suola
0.05 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Pe 20.2.2026

Lounas 1

Riisipuuro vesi, laktoositon vispikerma (MAITO), puuroriisi, suola
0.1 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info
Aprikoosikiisseli vesi, aprikoosisose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
0.06 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Edamjuusto edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info
kaurarieska kaurarieska (VEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄKAURAHIUTALE ja -JAUHO (13 %), siirappi, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, rapsiöljy, stabilointiaine (E412), suola, emulgointiaine (E481), säilöntäaine (E200), nostatusaine (E503), OHRAMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300). 23 % viljasta on täysjyväkauraa. Varastoitu pakasteena. Ei saa jäädyttää uudelleen.)
Laktoositon
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

Kasvislounas 1

Kasviskaalilaatikko valkokaali, vesi, porkkana, soijarouhe (SOIJA), omenaviinietikka (RIKKI), kasvisliemijauhe, sipuli, valkosipuli, mustapippuri , laakerinlehti, ruokokidesokeri, kokonainen fenkoli, timjami
0.07 CO2e/100g
Laktoositon
Gluteeniton
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info
Edamjuusto edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))
Laktoositon
Gluteeniton
Kananmuna-allergia
Info
kaurarieska kaurarieska (VEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄKAURAHIUTALE ja -JAUHO (13 %), siirappi, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, rapsiöljy, stabilointiaine (E412), suola, emulgointiaine (E481), säilöntäaine (E200), nostatusaine (E503), OHRAMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300). 23 % viljasta on täysjyväkauraa. Varastoitu pakasteena. Ei saa jäädyttää uudelleen.)
Laktoositon
Maidoton
Kananmuna-allergia
Info

L = Laktoositon, G = Gluteeniton, M = Maidoton, MU = Kananmunaton, V = Vegaaninen, CO2 Aterian pääruoka / 100g

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.

Ravintola avoinna
8.00-15:00
Lounas
10.00-13:00
Helsingin suomalainen yhteiskoulu

Yhteystiedot
p. 040 152 4729
ravintola.syke@iss.fi

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa